SI JE POUVAIS REVIVRE MA VIE … un exemple de mission de vie !

SI JE POUVAIS REVIVRE MA VIE
(par ERMA BOMBECK)

J’aurais invité des amis à dîner
même si le tapis était taché et le divan défraîchi.

J’aurais mangé le pop-corn dans le beau salon
et me serais moins inquiétée de la saleté
quand on voulait faire un feu dans le foyer.

J’aurais pris le temps d’écouter mon grand-père raconter encore une fois sa jeunesse.

Je n’aurais jamais insisté pour que les fenêtres de la voiture soient remontées parce que mes cheveux venaient d’être coiffés.

J’aurais allumé la chandelle rose que mes enfants m’ont sculptée comme une rose avant qu’elle ne fonde dans le placard.

Je me serais assise dans la pelouse avec mes enfants sans m’inquiéter des taches d’herbe.

J’aurais moins pleuré et ri en regardant la télévision et plus en regardant la vie.

Je me serais mise au lit quand j’étais malade au lieu de prétendre que la terre arrêterait de tourner si je n’étais pas là.

Je n’aurais jamais rien acheté juste parce que c’était pratique, n’était pas salissant ou était garanti à vie.

Au lieu de souhaiter enfin la fin d’une grossesse, j’aurais chéri chaque moment en réalisant que la merveille grandissant en moi était la seule chance dans la vie d’assister Dieu dans la création d’un miracle.

Quand les enfants m’embrassaient fougueusement, je n’aurais jamais dit :  « Plus tard… Maintenant allez vous laver les mains. »
Il y aurait eu plus de « Je t’aime » et plus de « Je suis désolée. »

Mais surtout, ayant une autre chance de vivre, j’en saisirais chaque minute, je la regarderais pour vraiment la voir, la vivre et ne jamais la redonner.

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Citation

“Every job is a self-portrait of the person who did it. Autograph your work with excellence.”

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Développer sa confiance en soi…

La confiance en soi est le sentiment qu’éprouve celui qui sait qu’il peut compter sur lui-même pour faire face aux circonstances et aux défis de la vie. Quoi qu’il en soit, nous avons toujours la même valeur et importance. Seule une telle croyance peut donner une base sécurisante pour l’estime de soi. Et rappelons-nous qu’avec les croyances naissent aussi les valeurs.

Si nous pensons que nous  avons de la valeur et de l’importance, il nous paraît naturel de nous traiter avec respect et, le cas échéant, de nous battre pour faire valoir nos droits. Toute croyance s’accompagne des attitudes et des comportements qui sont cohérents avec elle. Pratiquer des comportements qui découlent logiquement de la croyance tend à la renforcer.

Pour une bonne confiance en soi, il est donc important d’accepter notre apparence physique, nos pensées, nos émotions, nos sentiments, nos comportements, nos défauts, nos ombres. Le fait de penser comme nous pensons ne nous contraint pas à passer à l’acte. Au contraire, nos pensées sont des enseignements, des informations utiles pour prendre des décisions appropriées, compte tenu du contexte et de nos objectifs.

Homework du mois :

Pensez à une personne que vous connaissez directement ou indirectement et de qui vous pourriez dire qu’elle a confiance en elle.

Qu’est ce qui vous prouve qu’elle a confiance en elle ?

Qu’est ce qui est observable et qui démontre qu’elle a confiance en elle ?

Choisissez parmi ces critères, les 5 plus indispensables  à la confiance en soi ?

Ensuite classez-les par ordre d’importance.

Auto-énvaluez vous dans chacun de ces critères  sur une échelle de 0 (je ne maîtrise rien) à 10 (je suis un expert dans ce domaine).

Reprenez un à un chacun des critères et demandez-vous ce que vous pouvez faire pour passer à la note supérieure immédiatement.

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Coaching d’été

J’offre 1 coaching à la 1° personne qui répondra aux questions par Email, ramos@nathanael.biz:

1. Quelle est la croyance limitante, qui vous empêche d’avancer dans votre vie?
2. Qu’est ce que cette croyance vous a déjà coûté ?
3. Que se passerait-il, si vous ne changez rien à cette croyance?
4. Par quelle croyance positive voudriez vous changer celle qui vous sabote?
5. Comment sera votre VIE si vous faites ce changement ?

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Paroles de sagesse

Si tu es sage, tu t’oublieras en accomplissant de grandes choses.
Oublie tes droits, mais souviens-toi de tes responsabilités.
Oublie tes petits malheurs, mais souviens-toi de tes bénédictions.
Oublie tes propres réalisations, mais souviens-toi de tes obligations.
Suis l’exemple de Florence Nightingale, Albert
Schweitzer, Abraham Lincoln, Tom Dooley.
Et oublie-toi en accomplissant de grandes choses.
Si tu es sage, tu te jetteras dans l’aventure.
Souviens-toi des paroles du général Douglas MacArthur :
« Cette terre n’offre aucune sécurité. Elle n’offre que des opportunités ».
Ne consacre pas tes journées à rechercher la sécurité ; remplis-les de cette passion à vouloir servir.
Ne consacre pas tes heures à vouloir la reconnaissance ;
remplis-les de cette aspiration d’accomplissement.
Ne consacre pas tes moments au besoin de te divertir ; remplis-les de cette quête de créativité.
Si tu es sage, tu t’abandonneras à l’immortalité.
Laisse ton cynisme.
Cesse tes doutes.
Renonce à tes peurs.
Lâche ton anxiété.
Abandonne ton incroyance.
Souviens-toi de ces vérités : “Un fils doit rapidement s’oublier pour qu’on se souvienne de lui longtemps. Il doit évacuer s’il veut trouver en lui-même l’abondance.
Il doit se perdre s’il veut se trouver.
Oublie-toi en réalisant de grandes choses. Lance-toi dans l’aventure à corps perdu.
Abandonne-toi à l’immortalité”.

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Quelle est votre citation favorite ?

Chez MetroSapiens, nous aimons les citations qui inspirent nos vie d’entrepreneurs.

Si vous avez-vous même une liste de citations qui peut d’après vous inspirer à voir les choses différemment ou des citations qui ont une résonance particulière pour vous, partagez-les sur le blog de MetroSapiens.

Par exemple notre citation est:

“Notre peur la plus profonde n’est pas que nous ne soyons pas à la hauteur,
notre peur la plus profonde est que nous sommes puissants au-delà de toutes limites.
C’est notre propre lumière et non notre obscurité qui effraye le plus. ”

Nelson Mandela écrit par Marianne Williamson.

Et vous quelle est la votre ?

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Trois questions fondamentales

Trois questions fondamentales

A quels événements networking  participer quand on est déjà pressé par le temps et quels évènements doit-on laisser de côté ?

Je suis tellement sollicité pour assister à des soirées, petits-déjeuners, présentations, séminaires et autres colloques, comment se décider, me direz-vous ?

Réponse: Développer une stratégie networking.

Voici 3 questions essentielles vous devriez vous poser pour créer un plan qui marche pour VOUS.

Simples mais redoutablement efficaces. Là va se faire la différence entre un habile réseauteur qui aura pris le temps de réfléchir à sa cible.

Qui sont mes prospects ?
Il est important de connaître son marché de niche et la stratégie correspondant à ce segment de marché. Si vous n’êtes pas sûr de votre marche cible jetez un œil à votre liste de clients. Quel est leur secteur d’activité ?  Quels sont les services que je peux lui rendre ? A quels besoins est-ce que je réponds ? Où se réunissent-ils ? Quels journaux ou magazines lisent-ils ? Quels restaurants fréquent-ils ? Combien de temps sont-ils présents sur ce créneau ? Depuis combien de temps travaillez-vous avec ? Qui sont les clients de vos clients ? Etc.…

Plus vous affinerez plus votre profiling sera correct.

Une fois que vous avez déterminez le profil type de votre client idéal, soumettez ce profiling à vos collaborateurs, partenaires, professionnels proches de votre secteur activité…Valider qu’ils sont bien des clients pour vous !

Où rencontrer mes meilleurs prospects ?

En ciblant précisément votre marché de niche, vous vous rendrez compte par vous-même des évènements qui sont hors de votre périmètre.
Voici quelques exemples de cibles spécifiques et où vous devriez réseauter pour trouver ces prospects sur ces marchés. Bien entendu cette liste n’est pas exhaustive.

PME : chambre de commerce, fédérations et associations professionnelles par secteur d’activités, CGPME, cercles de recommandations…

Grands Comptes : Think-tank, MEDEF, associations bénévoles, clubs de services

Particuliers : clubs sportifs, associations de consommateurs…

Qui exactement rencontrer ?

Même si vous ne pouvez pas nommer les personnes, plus vous serez précis dans la description de la personne plus vous aurez de chances de rencontrer votre prospect idéal.

Lors d’une demande de contacts, soyez le plus précis possible car cela force à la personne à se focaliser sur votre demande. BCP plus efficace que « connaissez-vous quelqu’un qui aurait besoin de mes services ? »

Exemple : Avez-vous quelqu’un dans votre entourage qui est en mesure de me présenter au directeur commercial d’une société d’assurance sur Paris ?

Le Networking ça marche ! A condition de prendre de le temps d’établir une stratégie pertinente qui vous met en contact avec les bonnes personnes. Et c’est exactement ce que vont vous aider à faire ces 3 questions.

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12 idées reçues sur l’entreprenariat battues en brèche

Etant plus jeune, j’avais des idées plus ou moins  préconçues sur les patrons et le monde des entrepreneurs. J’imaginais des entrepreneurs, jeunes et dynamiques, travaillant 80 h/semaine et dormant au bureau dans  leur sac de couchage. J’avais raison en partie mais sur le reste j’étais à côté de la plaque…

Une étude publiée  par la fondation Kauffman pour l’entreprenariat dans un rapport intitulé The Anatomy of an Entrepreneur a pu mettre en évidence des points intéressants.

Pour cette étude, 549 entrepreneurs provenant de différents horizons, ont été interrogés.

Voici les points les plus saillants de ce rapport.

1. L’âge moyen des créateurs d’entreprise est de 40 ans.

2. 95% ont un niveau bac + 4, et 47% ont un niveau encore supérieur.

3. Moins d’1% viennent de milieu extrêmement pauvre ou extrêmement pauvre.

4. 15,2% avaient un membre dans leur entourage qui ont démarré leurs propres affaires.

5. 69.9% étaient mariés quand ils se sont lancés et 5,2% étaient divorcés ou veufs.

6.59.7% ont indiqué qu’ils avaient au moins un enfant et 43.5% avaient 2 enfants ou plus.

7. Dans cette enquête, la majorité des entrepreneurs sont des entrepreneurs en série. Le nombre moyen d’entreprise crée s’élève à 2.3

8 . 74.8% ont indiqué que le facteur de motivation n°1 était de créer de la richesse.

9. Seulement 4.5 % ont montré que le fait de ne pas trouver d’emploi, les ont poussé à créer leur propre activité.

10. Les entrepreneurs ont reçu en général une meilleure éducation que leurs parents.

11. Plus de la moitié (51.9%) des personnes interrogés ont été les premiers dans leurs famille à lancer un business.

12. La majorité des chefs d’entreprise (75,4%) ont été salarié plus de 6 ans avant de créer la leur.

Parmi toutes ces réponses, quels sont les élèments de réponse qui vous surprennent le plus ? Votre vision de l’entreprenariat s’en retrouve t’elle modifié ?

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Stepstone et Noosphere Conseils renouvellent leur partenariat

Les conseils de l’expert diffusés sur les sites d’emploi du groupe.

Associés depuis mai 2008, Noosphère Conseils, du groupe Cohésion International, spécialiste du coaching en Intelligence et Ecologie Relationnelle, et StepStone Online, le réseau de sites d’emploi spécialisés, ont décidé de renouveler leur partenariat.

Fort de 17 ans d’expérience dans le développement de la performance individuelle et collective au sein des organisations, Noosphère Conseils, alimente par son expertise la Rubrique du Coach sur les sites d’emploi sourcea.fr et stepstone.fr depuis mai 2008. Dans le cadre d’un nouveau partenariat, ses articles seront également diffusés sur les autres sites de StepStone Online (marketvente.fr, jobtech.fr et admincompta.fr).

Un partenariat éditorial stratégique avec un expert du développement personnel

En plus de proposer des offres d’emploi, StepStone accompagne les candidats dans leur recherche d’emploi et tout au long de leur carrière en leur proposant une panoplie de conseils. Par ailleurs, le groupe s’attache à offrir toujours plus de services aux ressources humaines pour la gestion de leurs recrutements. Objectif : Le Perfect Match : la meilleure adéquation candidats/RH. C’est dans cette optique que StepStone Online considère Noosphère Conseils comme un véritable allié.

« Noosphère Conseils a su séduire nos lecteurs par la clairvoyance de ses conseils » explique, Valérie Vaillant, Directeur général de StepStone. « Ses articles axés sur la gestion de carrière complètent nos thématiques d’aide à la recherche d’emploi et poussent les candidats à se dépasser au quotidien.

Un accompagnement spécifique proposé aux candidats, aux salariés et aux entreprises

« Nos recommandations aux candidats s’étendent des conseils de carrière au développement personnel », explique Nathanaël Ramos, directeur de Noosphère Conseils. « Quant aux professionnels, nous leur proposons  des articles traitant de la motivation et de la fidélisation des équipes, la conduite du changement, la cohésion des collaborateurs… »

Grace à ce partenariat, plus de 300 000 candidats et 10 000 entreprises pourront consulter les conseils de Noosphère Conseils, et saisir l’occasion de profiter de ses services.

En effet, l’entreprise se spécialise sur :

- la formation : aux métiers de la formation, de coach  et consultant RH.

- l’univers de l’entreprise : cohésion individuelle et d’équipe, formation en management et leadership, conseil en Networking, gestion de communautés apprenantes & cercles de leaders contribuants…

Pour plus d’informations :

www.noosphere-institut.com – www.stepstone.fr

A propos de Noosphères Conseil

Partenaire des Hommes de Réseau, Noosphère Conseils est l’expert du conseil en développement de réseaux et Networking : coaching relationnel, conception et développement de réseaux professionnels vivants (alumni, communautés, outils collaboratifs, pools d’experts, etc…).

Spécialiste du coaching relationnel, Noosphere Conseils aide les particuliers à optimiser l’utilisation de leurs réseaux, pour gérer plus stratégiquement leur carrière et se développer dans leurs métiers.

Spécialiste en développement de réseaux professionnels vivants, Noosphère Conseils aide les entreprises à mieux manager leur réseau pour développer leur croissance (marketing C to C, management de l’innovation et du savoir, développement de l’intelligence collective, de la cohésion des équipes et de la coopération).

A propos de StepStone

StepStone est un des leaders mondiaux dans le domaine des solutions de gestion du capital humain. Ses deux divisions se complètent par leur offre de services : StepStone Online attire des candidats et StepStone Solutions propose la gestion des talents. Fondée en 1996 en Norvège, StepStone est cotée à la bourse d’Oslo depuis 2000 et au London Stock Exchange depuis 2008.

StepStone Online propose l’un des plus grands réseaux de talents en Europe qui lui permet de mettre en relation les recruteurs avec des candidats ciblés. StepStone Solutions fournit une offre complète de logiciels optimisant la gestion du capital humain.

Grâce à son vaste réseau, StepStone peut analyser les besoins des ressources humaines d’aujourd’hui et développer des solutions innovantes.

L’offre globale de logiciels et de services StepStone permet aux entreprises de mettre en place des processus de gestion du capital humain efficaces. Ces services intègrent le recrutement et l’embauche des candidats, l’évaluation de la performance et la gestion des compétences, le pilotage de la rémunération, l’évolution des carrières, la gestion de la formation…

Plus de 16 000 entreprises, y compris de nombreux leaders internationaux, utilisent les services et solutions StepStone parmi lesquelles Aviva, Deloitte, Deutsche Telekom, Lufthansa, McDonald’s, Telefonica, ThyssenKrupp et Volkswagen. Le Groupe est présent dans 16 pays et emploie plus de 850 personnes.

StepStone Online propose à ses clients des portails emplois Internet couvrant 12 pays et attirant 11 millions de visiteurs par mois.

En France StepStone Online compte aujourd’hui 5 sites d’emplois, StepStone.fr, Admincompta.fr, Jobtech.fr, Marketvente.fr, Sourcea.fr, et 5 sites partenaires, Handiquesta.com, Iquesta.com, Jobtransport.com, Jobvitae.fr, Lechef.com ; et représente un volume de plus de 10 000 offres d’emploi et 2 107 000 visites par mois.

Pour information sur les portails emplois de StepStone Online France :

www.stepstone.fr, www.sourcea.fr, www.jobtech.fr, www.marketvente.fr, www.admincompta.fr

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Contacts Presse :

Noosphère Conseils

Nathanaël Ramos, Directeur

Tel: 06 67 54 28 16

E-mail : nramos@noosphere-conseils.com

StepStone Online France

Nathalie MAIZEROI, chargée de communication

Tel : 01 77 45 75 14

E-mail : nathalie.maizeroi@stepstone.fr

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2 livres qui ont changé ma vie

Cet article est rédigé dans le cadre de la Croisée des blogs, organisée ce mois-ci par Olivier du blog Des livres pour changer de vie.

Le thème étant quels sont les 3 livres qui ont changé ma vie.

Bien difficile de choisir que 3 livres sur la bonne cinquantaine que j’affectionne.

Mais j’ai décidé de vous proposer non pas 3 livres mais 2 livres.

2 livres qui sont les piliers de mon organisation au quoditien.

J’aurais pu rajouter « Getting Things done » de David Allen mais ce livre n’a pas fait le final cut car à mon sens, il manque de profondeur tout simplement.

Cet exercice a pour le moins le bénéfice pour moi de prendre le temps de considérer quels sont véritablement les 2 ouvrages qui m’ont profondément marqué cette dernière décennie dans le développement personnel.

Quels sont les critères qui ont fait que j’ai sélectionné le livre  ?

Quels sont les applications que j’en fait ?

Quels sont les passages que j’ai particulièrement aimé ?

Comment se faire des amis ? Dale Carnegie

Les 7 habitudes de Stephen R. Covey

Comment se faire des amis ?

Un livre qui, par les temps qui courent, n’est pas très original mais présente les choses de manière didactique et  simple.

La traduction en français du titre me semble impropre. Encore une fois le titre original « How to win friends and influence them » me convient mieux.,par exemple le pouvoir d’influencer me semble plus proche de la réalité.

En bref, je recommande à tous, sans exception, que l’on soit étudiant ou patron du CAC 40, et pour ceux qui s’intéressent aux relations humaines de qualité.

Ces principes pleins de bon sens, ont inspiré Dale Carnegie pour écrire, le best-seller qui a le plus influencé le monde des affaires au 20^ème siècle lit-on dans la préface. Ces applications sont multiples, vie de couple, vie professionnelle, vie sociale…

Huit points sur lesquels ce livre va vous aider à progresser :

1. Eveiller de nouvelles pensées, de nouvelles idées, bref bousculer la routine.
2. Vous attirer facilement et rapidement les amis
3. Vous faire apprécier davantage
4. Rallier les autres à votre point de vue
5. Développer votre influence, votre ascendant, votre capacité à faire agir
6. Faire face aux critiques, régler les conflits, garder l’harmonie dans vos contacts
7. Développer vos talents d’expression et de communication
8. Susciter l’enthousiasme parmi vos collaborateurs

Voici comment le livre est organisé :

Première partie : 3 techniques fondamentales pour influencer les autres

Deuxième partie :6 moyens de gagner la sympathie des autres

Troixième partie :12 moyens de rallier les autres à votre point de vue

Quatrième partie : 9 moyens de modifier l’attitude des autres sans irriter ni offenser.

Quels sont les critères qui ont fait que j’ai sélectionné cet ouvrage ?

Ce livre est truffé de bon sens, pas de théories new age ou systémique. Comment se faire des amis n’est pas une révolution en soi, il a le mérite de poser les choses clairement et simplement. Un livre à la portée de tous.

Accès facile : on ne s’ennuie pas, lecture rapide, des chapitres courts et clairs avec des exemples à la fin de chaque chapitre.

Quels sont les applications que j’en fait ?

Dans ma routine matinale, je lis  un chapitre par jour : temps estimé 10 mn, puis lorsque je visualise ma journée, je vois comment, avec qui et quand je vais mettre en pratique ce que je viens de lire.

Quels sont les passages que j’ai particulièrement aimé.

Le premier chapitre « Si vous voulez du miel…ne bousculez pas la ruche. »

” La critique est vaine parce qu’elle met l’individu sur la défensive et le pousse à se justifier. La critique est dangereuse parce qu’elle blesse l’amour-propre et qu’elle provoque la rancune.”

Les 7 habitudes de Franklin Covey

Si  vous êtes comme moi avide de conseils en efficacité personnelle, n’allez pas plus loin voici LE livre à mettre dans toutes les mains. Ce livre est devenu ma bible. Toute mon organisation personnelle et professionnelle est construit autour de ces 7 habitudes. L’auteur, père de 9 enfants, propose à ses lecteurs de réexaminer nos habitudes et de mettre en pratique les habitudes des gens les plus efficaces. Stephen R. Covey propose une nouvelle vision du monde qui nous mène de la dépendance à l’interdépendance.

“La réussite ne s’atteint pas avec des recettes d’un jour. Elle se construit peu à peu sur des principes justes et immuables” Stephen R. Covey

Les 7 principes peuvent se résumer ainsi : Promettre et tenir ses promesses. Puis intéresser les autres au problème et chercher à le résoudre ensemble.

Les points sur lesquels ce livre va vous faire progresser :

Prendre conscience de nouveaux paradigmes

Supprimer les comportements et tendances qui frènent l’efficacité

Créer un haut niveau de confiance

Développer des relations fortes et interdépendantes
Une fois que vous aurez appris à voir et à penser différemment, vous allez agir autrement.

Quels sont les critères qui ont fait que j’ai sélectionné cet ouvrage ?

Un style d’écriture simple, des exemples pratiques comme souvent dans les ouvrages de management américains.

Des grands principes fondamentaux qui s’appuient sur nos valeurs.

Une structuration claire en sept étapes,  avec la possibilité de se fixer des objectifs intermédiaires pour arriver jusqu’à maîtriser pas à pas les 7 habitudes. Des graphiques permettant de visualiser les concepts enseignés (principes internes et modes de comportement, Interdépendance-indépendance-dépendance…)

Quels sont les applications que j’en fait ?

Questionner ma vision du monde, prendre conscience de mes schémas inadaptées. Un travail de réflexion quoditien sur mes cartes.

Je revois à intervalle régulier mes habitudes notamment l’Habitude #3 « Donnez la priorité aux priorités » dans mon organisation de la semaine.

Mise en place d’espace-temps que j’appelle mini-retraites afin de nourrir mes différentes sensibilités…et aiguiser mes facultés.

Quels sont les passages que j’ai particulièrement aimé :

la 1^ère Habitude : de l’intérieur vers l’extérieur ainsi que la 7^ème Habitude # 7 « Sharpen the saw » (« Aiguisez vos facultés »)

L’important pour moi est de s’approprier les concepts et les incorporés dans sa routine selon une philosophie Kaisen dites des « Petits pas ». Donnez-vous une période d’essai pour implémenter une nouvelle habitude. Trouver la tactique qui fera que ce soit une réussite : lecture quoditienne, écriture de votre journal, visite des sites/blogs qui traitent de cette thématique afin de vous imprégner de ces nouveaux concepts.

Concernant ces deux ouvrages, « Comment se faire des amis », « Les 7 habitudes”, qu’avez-vous particulièrement aimé ?

Quels sont les ouvrages qui VOUS ont changé votre vie ?

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